SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • Problem z masą .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zielony . Fakt zwiększa mi się masa mięśniowa ale najbardziej nie chcę znów być gruby ;/ . Inni mogą myśleć że się głodziłem i popadłem w anorekcje ale do tego mi jeszcze dużo brakuje . Z dnia na dzień czuję że wzrasta mi bardzo apetyt. Zmieniony przez - Gundam19 w dniu 2008-05-04 12:54:30 Zmieniony przez - Gundam19 w dniu 2008-05-04 12:58:56

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2008-05-04 12:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tyle samo kalorii mozesz zmienić proporcje - obciąć węgle na rzecz tłuszczy kompozycja posiłków przed i po bieganiu taka sama jak prze/po treningu siłowym 4.Uwzglednij trening brzuch w treningu siłowym 5.Możesz używać różnego rodzaju przypraw (ostrożnie z tymi pobudzającymi apetyt) 6.Jajka jedz w dowolnej postaci na miękko są najlżej trawione

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2008-05-14 14:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    objawy to ja mam czaly czas, apetyt niestety mi spadl, ale zarcia tyle ile trzeba bylo jadlem. co do diety prosze bardzo w skrocie: - 1kg piersi/wolowego dziennie - 4 worki ryzu/kaszy gryczanej - 50 g platkow owsianych - oliwa - 100-150g bialka firmy mrm/ultimate iso cool, prostar - 10-20g bcaa - warzywa - 300g sera bialego - 2 tunczyki - 2 [...]

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 16:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl trwal 6tyg. taper do 12.5mcg. Tez odczuwales zwiekszony apetyt na T4? Normalnie nie jem slodyczy ale na T3 cigle mialem ochote na cos slodkiego. Teraz jestem tydzien po T3 i wszystko gra daje guggle , TSE i dodalem wegli aby pobudzic tarczyce. Zmieniony przez - Maximizz w dniu 2008-05-22 11:34:57

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6216 Data: 2008-05-22 11:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Maczugę Herkulesa, więc wrzucam nietypowy widoczek. Kilometrów było między 40 a 50, całkiem przyjemnie. Robię sobie taki mały detoks - zero supli poza O3 i karotenem (no i Scorchem) Co do Scorcha: 1. miał spalać tłuszcz - już chyba nie spala 2. powinien pobudzać - mogę po nim zaraz iść spać 3. powinien hamować apetyt - mogę jeść i jeść To tyle

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 22:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyswajalność

    Post
    Iron Horse Series

    [...] rano jemy w pospiechu przed praca czy szkola i w stresie,szybko, co nie sprzyja wchlanianiu optymalnemu,natomiast po ciezkim treningu silowym, wiekszosc osob nie ma apetytu i je na sil czy pije shaki,natomiast po aerobiku jest najlepszy apetyt i przyswajalnosc jak na ironie kazdy skladnik b,t,ww powinno spozywac sie osobno, a jesli juz w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2008-05-28 05:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyswajalność

    Post
    Iron Horse Series

    [...] z psem na spacer, robiue drobne zakupy , zanim wroce to minie 30 minut i juz po spacerze odczuwam chec do jedzenia.co do pory po treningu , to jedynie po ciezkim treningu przysiadow nie chce mi sie jesc, po innych grupach mam apetyt spory wlasnie po treningu. czyli uwarunkowania dnia codziennego wplywaja na temat ktory poruszamy. pozdr mc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2008-05-28 09:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta to lek pobudzajacy laknienie, dla ludzi wyniszczonych, wiec apetyt po mecie to skutek jej prawidolowego dzialania. Libido na saa poza deca i trenem generlanie rosnie, o zablokowaniu mozesz mowic po cyklu a nie na cyklu bo na cyklu i tak tego nie czujesz. Megace to srodek z dupy imo.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2008-05-31 10:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na cykl

    Post
    Doping

    [...] Mowie z doswiadczenia, tez wystartowalem ostatnio z boldem - fajny srodek, ale masy na nim szczegolnej nie zrobilem, jezeli jestes ekto to w ogole ciezka sprawa. Owszem apetyt sie zwieksza, ale to tylko z masujacego dzialania bolda Jezeli masz dostep do dobrego i za duzo kasy mozesz dorzucic, bo nie zaszkodzi, jezeli nie - lepiej odloz do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2008-05-31 10:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Euro 2008] Grupa D

    Post
    Piłka Nożna

    Po wczorajszym meczu Holandii z Włochami, mój apetyt na dobre widowiska się zaostrzył, obym i dziś był tak zadowolony jak po wczorajszym meczu Dziś liczę na Hiszpanów i na to, że Grecy i Szwedzi pokażą doby futbol w drugim meczu

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11145 Data: 2008-06-10 15:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz___!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ovopol miło wspominasz? mało z powodu braku apetytu->dibencozide,multiwitamine,sporo ruchu na świeżym powietrzu,basen i apetyt będzie jak trzeba widz eże wszystko masz zaplanowane, troche sie pogubiłem w twojej rozpisce,ale wydaje mi się, że teraz dietka+standardowe dodatki, za 3mce kreda, tak? pochwalam tak więc na razie owe standardowe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2008-06-15 10:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy w piłce nożnej

    Post
    Piłka Nożna

    [...] z kolei mam inne pytanie. Chodzi dokładniej o to, że mam 173 cm i do tego mało ważę bo tylko 64 kg. Mam 16 lat. Problem polega na tym, że nie mogę przybrać na wadze chociaż apetyt mam duży i ogólnie dużo jem. Jak ktoś zna się na tych rzeczach prosiłbym o jakieś wskazówki co do tego problemu. Jakaś dieta, suplementy itd. ? Dodam tyle, że w czasie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2008-07-06 13:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w fazie przyrostu masy gdy jemy ile chcemy He he he, oczywiście tak też można, ale nie wziełeś pod uwage, że mnóstwo osób ma problem z apetytem, i gdyby czasami nie zmuszali sie do jedzenia, z pewnością osiągaliby słabsze rezultaty w budowie masy. Jeśli chodzi o odżywki, IMO nie są stratą kasy (dla przykładu - nie każdy ma siłke pod swoją chatą, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6414 Data: 2008-07-20 16:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] właśnie bardziej chudły osoby bez diety, niż takie, które bardziej pilnowały tego co i ile jadły. W niektórych przypadkach, gdy działanie jakiegoś środka znacznie zmniejsza apetyt jest to zrozumiałe. Jaki to jasny powód według Ciebie ?? Mi przychodzi do głowy kilka powodów takiego stanu rzeczy. po suplement siegnac powinna kiedy pozna swoje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14713 Data: 2008-07-21 16:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszlo do gory Potem krete mono Scitec Nutrition 1kg za 70zł No a teraz w marcu Storm+Shock Therapy, wzialem w sumie przez 3dni i teraz nie biore, bo nie ma sensu gdy jeszcze nie stosuje diety Teraz najwazniejsze zebym wytrzymał bez szlugów, bo to mysle ze ma tez duzy wpływ na mój apetyt, co wiaze sie z nie nabieraniem masy w moim przypadku...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 23:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko-dawkowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] powinno być zjedzone 9:20 koktajl bialkowy(waniliowy)1porcja 1,4 W 19B 2T jak bedziesz tak jadła z rana(1i2 opisany przez ciebie posilek) to wieczorem bedziesz miala giga apetyt 9:30 Gym pozniej napisze co tam wyprawiam:P 2h 12:30 ser feta 150g5%tluszczu 34,5B 7,5T 3,8W lub mieso kurczak z grila(nie wiem ile?) lub tunczyk z puszki w sosie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10924 Data: 2008-07-29 07:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wahala czy tak napewno jest w normie ;p . Ale wierze w to ze czujesz iz masz co spalac skoro przytylas 10kg i to w sumie jest to glownie tluszczyk bo jak mowisz masz spory apetyt:> . Chyba ze cwiczysz regularnie - a w takim wypadku nie masz powodow aby sie przejmowac bo zaopatrzylas sie w spora dawke miesni :P . Ja osobiscie waze 51kg przy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12916 Data: 2008-07-29 13:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam myślówe ;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] no ale trzeba uwzględnic ze w składzie jest kofeina i guarana to daje kopa a jak połączysz to z tigherem bez cukru na 100ml/ 2kcal 0,5 ww to daje niezłego kopa , ogranicza apetyt no ale wiesz z czasem organizm sie przyzwyczaja i formuła słabnine na poczatku stosuj 1 kaps naprawde mocne po okresie tygodnia mozna zwiekszyc do 2 kaps pod koniec 3 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2008-07-30 00:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu pomimo czosnku, omega3 i koenzymu 175/95. Taka moja obserwacja : Jadlem Axio, Turka org. i jakis homebrew. Homebrew dzialal najlepiej, ale .. Nieczulem takiej zamuly, apetyt jak szalony bez ograniczen moglem jesc, wogole nieczulem sie pelny i ciezki, nawet taka retencja niewyszla jak na underach. Niewiem czym to spowodowane ale takie moje [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6996 Data: 2008-08-13 00:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] S**** (16-08-2008 19:51) po propie tak mam ****a S**** (16-08-2008 19:51) nie chce mi sie jesc i czuje sie jak grypowiec Ja (16-08-2008 19:51) no Ja (16-08-2008 19:51) apetyt przesrany Ja (16-08-2008 19:51) dzisiaj cały dzien spałem S**** (16-08-2008 19:52) znam to S**** (16-08-2008 19:52) ja 4dni nie ladowalem nic Ja (16-08-2008 [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 14:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)